Min mor sagde, da jeg var lidt, jeg brugte til at lide alle orange fødevarer … søde kartofler, gulerødder såvel som græskar! Nå, jeg har ikke ændret overhovedet i dette aspekt!
For fattig, min mor forstod ikke om græskar havre, da jeg var en ung – jeg ville have gabblet det op! I skålen: 1/3C havre, vand, sojamælk, vanilje, stevia, græskarpie krydderi, græskar såvel som chiafrø. Jeg tilsatte noget brunt sukker efter billedet. Jeg er nysgerrig efter, hvordan denne skål vil holde mig fuld, fordi jeg ikke tilføjede nogen form for nøddesmør. Vi får at se.
Mine nyeste videoer
Marathon Training Day 3
Marathon Training Day 3
Flere videoer
0 sekunder på 51 sekunder
Næste op
Ansigtsmaskeforslag til at køre såvel som at gå udenfor
07:15
Direkte
00:00
08:21
00:51
Dag 2 i Beck -arbejdsbogen fik mig til at vælge en diæt. Jeg vælger at prøve at være bevidst om kalorier såvel som dele samt sigte mod at nedbryde det som dette:
B: 400
S: 200
L: 500
S: 200
D: 500
Dårlige nyheder!!! Jeg kan ikke løbe soltællingen på halvdelen derudover? Jeg indså lige, at det er nøjagtigt samme weekend som Fitbloggin -seminaret så godt som jeg allerede er registreret til det!
Lørdagens prognose er meget køligt såvel som kræver sne? Jeg har en planlagt udefra, men ser ikke frem til det …
25 ° F.
Føles som
16 ° F.
Nu skal jeg til kickboxing, se dig lidt!
Send mig projektmappen
Gemme
Deling er omsorgsfuld!
Del
Tweet
Pin
Del
Post
Del