Hej! Hvordan går det? Jeg fik en god levering i dag – den nye quest -proteinpulver smag! Jeg prøvede straks den saltede karamel.
De sendte også en tank, der siger Eat Drink Quest Gentag … minder mig om noget
Mine nyeste videoer
4 minutters træning i underkroppen til løbere
Fem underkropsøvelser til løbere! Prøv denne hurtigstyrke træning derhjemme for dine ben, hofter og glutes. Intet udstyr er nødvendigt.
Glute Bridge
Æsel spark – alternative sider
Clamshells – Alternative sider
Få meget mere info på runeatrepeat.com
Flere videoer
0 sekunder på 4 minutter, 49 sekunder
Næste op
Marathon Training Day 5
04:34
Direkte
00:00
08:21
04:49
Quest Chocolate Chip Cookie Dough Bar er altid og for evigt min yndlingsproteinbar.
Og nu nyder jeg nogle af de blå forklæde -rester til middag. Tilmeld dig dette link og få 2 helt gratis middage.
Race og kørende rabatkoder!
Rock N Roll Marathon og Half Marathon rabatkode:
Brug kode: RuneatrePeat15 for $ 15,00 rabat på mange af deres fulde eller halvmaraton.
Avocado halvmaraton rabatkode
Få $ 10,00 fra 2016 Avocado Half Marathon med kode: Runeat2016
(De ændrer også kurset!)
Kørsel af lejr rabatkode:
Jeg blev inviteret af folket på Ketanga Fitness Retreats for at deltage i en af deres løbende lejre. Jeg prøver stadig at finde ud af min sommerplan, men det ser ud som sjovt – og en god undskyldning for at tjekke Poconos, jeg vil fortælle dig, hvis jeg beslutter at gå, men hvis du er tilgængelig, er her en god rabat …
Brug kode: Gentag100 for at få $ 100 rabat på en af Ketanga Fitness Retreats
De har to løbende lejre, men koden fungerer på enhver af deres fitness -tilbagetrækninger.
Har du en blog og vil tjene penge?
Social Spark giver partnerskaber store virksomheder til løn. Tilmeld dig, og de når ud, når det passer godt.
Tapinfluence er et andet firma, der arbejder med bloggere for at samarbejde med mennesker og virksomheder til sociale medier.
Aaand nogle General Mills News! <- Hørte du, at de slipper af med syntetiske ingredienser i deres korn. Spørgsmål: Hvornår var sidste gang du havde en smoothie eller protein ryste (eller chokolade Oreo -eksplosion fra Sonic)? Send mig projektmappen Gemme Deling er omsorgsfuld! Del Tweet Pin Del Post Del