Den 4. juli er normalt en ferie, som folk kan lide at rejse såvel som at komme udendørs – hvad enten det er på vej til kystlinjen for at glæde sig over nogle Strandfyrværkeri eller fejrer Amerikas fødselsdag i en af nationalparkerne.
Men i år er Vissel Kobe Trøje ting stadig ikke snarere tilbage til “typiske” – og mange mennesker er ikke i stand til eller er ikke komfortable med at rejse. Men lige da det at hoppe på et fly eller tjekke et fjerntliggende landskab muligvis ikke er på programmet for 2021, angiver det ikke, at du ikke kan komme ud og fejre ferien!
Lad os se på tre metoder til at glæde os i 4. juli udendørs – med nul rejse kræves.
Bring stranden til din baghave
Som nævnt går mange mennesker normalt til stranden den 4. juli. Men hvis du ikke kan gå mod stranden, hvorfor ikke bringe stranden til dig?
At bringe Beachy -aktiviteter ind i din baghave er en fremragende metode til at komme udenfor såvel som at blive aktiv Barcelona Trøje denne 4. juli – og den eneste nødvendige rejse er fra din bagdør til din have.
Kan du for eksempel lide at spille Beach Volleyball? Opret et web i din baghave samt inviter et par gode venner til en turnering. Tilbringer du al din strandtid til at sprøjte i bølgerne? Opret en kiddie -pool i din baghave samt have det sjovt “svømning” (og forbliver godt i juli -varmen!). Mangler drikkevarer ved stranden i dit foretrukne tropiske sted? Sæt din strandstol op, bust din blender ud, såvel som glæde af nogle frosne blandede drikkevarer i komforten i din egen baghave.
Ingen baghave? Intet problem! Alle disse “Backyard Beach” -aktiviteter fungerer på lignende måde i en regional park eller et udvendigt rum.
Vær vært for en patriotisk picnic potluck
Picnics/BBQ’er er andre udenfor aktiviteter, der er synonyme med den 4. juli; Det er en fremragende metode til at finde sammen med gode venner såvel som husholdningen til at glæde sig over ferien (og nogle velsmagende spiser!).
At holde en BBQ eller picnic er nu en fremragende metode til at glæde sig i 4. juli udendørs uden at skulle rejse. Men hvis du vil øge den sjove faktor, hvorfor ikke få alle dine gæster inkluderet samt holde en patriotisk potluck?
Udfordre dine gæster til at finde op med en (sund!) Amerikansk-tema-skål; Derefter, lad alle bringe deres måltid til picnic eller BBQ for at dele såvel som at glæde sig over med gruppen. Lad dine gode venner såvel som husholdningen forstå, at fantasi hilses velkommen; For eksempel kan de medbringe en standard amerikansk skål, som kartoffelmos-eller de kan udvikle deres måltid omkring farverne på flaget (som en bær-toppet parfait eller en salat med blåbær, jordbær samt gedost).
Vær en ferie i dit eget samfund
En del af det sjove ved at rejse den 4. juli eller generelt er at blive turist. Når du rejser, ser du hvad som helst med et nyt par øjne; Du føler normalt meget mere eventyrlysten, meget mere sonderende såvel som meget mere tilgængelige for nye oplevelser.
På den anden side, når du er hjemme – og bruges til dine omgivelser – er chancer, rutine såvel som ritual har en tendens til at have forrang for at tjekke eller eventyr.
Men hvis du ikke kan rejse for 4., hvorfor ikke udnytte den eventyrlystne, sonderende ånd – Club Tijuana Trøje og prøve at være en ferie i dit eget samfund?
Forestil dig, at du tjekker din by eller by for første gang, såvel som forskningsundersøgelse af ting at gøre på din rejse. Mulighederne er, at der er masser af sjove aktiviteter inden for et par miles fra dit hus, som du aldrig har oplevet.
Vil du for eksempel tjekke et nyt samfund eller et område i din by? Indikation op til en vandretur. Vil du have en ny naturoplevelse? Forskningsundersøgelse tæt på vandreture-og fejre den 4. juli ved at ramme en ny sti. Søger du at begynde din feriehelg med en vis vanskelig fysisk aktivitet? Se om din by afholder nogen form for 4. juli fysiske fitness -begivenheder (som en 5k eller 10k).
Pointen er, at du ikke behøver at rejse for at være turist – og hvis rejser ikke er på dit program i år, kan det være en sjov metode at tilbringe den 4. juli at opleve din hjemby som en ferie.
Denne info er kun til akademiske funktioner så godt som ikke menes som en erstatning for medicinsk diagnose eller behandling. Du må ikke bruge denne info til at diagnosticere eller behandle et sundheds- og wellness -problem eller tilstand. Undersøg altid din læge, før du ændrer din diæt, ændrer dine søvnvaner, tager kosttilskud eller starter en ny fysisk fitnessrutine.
Deanna Debara
Deanna Debara er en freelance -forfatter med base i Portland, OR. Hun dækker en lang række wellness -emner, herunder fitness, ernæring, forhold samt mental sundhed. Hendes arbejde er vist på Greatist, Men’s Health, Ravishly, The Fix, What’s Great af Vitamin Shoppe, såvel som mere.